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天氣轉(zhuǎn)涼，伴隨著近期流感病毒的高發(fā)，可能一個小小的感冒，對于某些群體來說，或許它就是致命的“尖刀”。
之前就報道過一名8歲的男童因外感風寒和流行性感冒，并發(fā)膿毒癥和暴發(fā)性心肌炎而不幸離世的悲劇，而據(jù)醫(yī)生回憶道，孩子的意外，與病毒性流感脫不了干系。
流感季來臨，4類人群多留心
1）五歲以下兒童，尤其是兩歲以下幼兒
據(jù)美國疾病中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計，每年全美有超過2萬名5歲以下幼童因流感而住院；僅2014-2015年度就有146名兒童死于流感引發(fā)的疾病。
2）六十五歲以上的年長人士
季節(jié)性流感而住院的人群中7成左右是該年齡段老人，且死亡風險也是最高。
3）懷孕及產(chǎn)后兩周內(nèi)的婦女
孕期免疫系統(tǒng)、心肺功能的變化使得流感更容易引發(fā)相關疾病，且容易引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。
4）罹患以下慢性疾病的人群
哮喘、神經(jīng)或神經(jīng)發(fā)育疾病、 慢性肺病、心臟疾病、血液性疾病、內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等。
流感發(fā)病時，患者一般會表現(xiàn)出 頭痛、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛……是不是覺得這些癥狀，似乎與新型冠狀病毒感染的肺炎有點相似？新冠難道是流感升級版嗎？
新冠最后會變成流感？世衛(wèi)組織：兩者之間有7種區(qū)別
事實上，雖然流感與新冠病毒都會引起呼吸系統(tǒng)疾病，但兩者之間還是存在明顯的區(qū)別：
1、傳播時間不同，流感的傳播速度快于新冠，但新冠在人體內(nèi)的中位潛伏期更長；
2、傳播病毒的時間不同：流感病毒傳播發(fā)生在患者開始出現(xiàn)癥狀后的3~5天，新冠病毒則更強勢，一般出現(xiàn)在24-48小時以內(nèi)；
3、傳染力不同：流感的可能1名患者會傳染1人，而新冠，一名患者不慎操作，可傳染一村人；
4、重癥比例不同：8成的新冠病毒感染者會表現(xiàn)出輕癥或無癥狀，15%為嚴重感染，5%為極嚴重感染；
5、病亡率不同：據(jù)目前數(shù)據(jù)表明，新冠肺炎的病亡率在3%~4%，對比流感的病亡率要高出十幾倍；
6、易感人群有區(qū)別，流感主要風險人群包括兒童、孕婦、老年人和患有慢性病及有免疫缺陷的人群的，開篇提到的8歲男童就是流感高風險人群；對于新冠，目前研究表明老年人和患有其他疾病者面臨較高的嚴重感染風險。
7、治療措施不同，現(xiàn)如今已抗流感病毒的藥物和以免，但目前尚無獲得許可的新冠肺炎疫苗或治療藥物。
面臨流感和新冠的雙重防控壓力，我們應該怎么做？
"小寒大寒，冷成一團"，大寒節(jié)氣也是一年中的寒冷時期，這也意味著流感病毒將進入活躍期。早晚的溫差變化，需要我們對身體與環(huán)境更要多多關注
1、做好御寒保暖
冬天適宜早睡晚起，以養(yǎng)陽氣。臨床前，可用熱水泡腳，按摩足底涌泉穴，以利陽氣潛藏，陰精積蓄。
2、戴帽子保護陽氣
人的頭頂是陽氣匯聚的地方，防止寒風入邪，不能漏了頭部的保暖。外出要戴好帽子，早上洗頭的一定要吹干頭發(fā)，注意保護陽氣。
3、保持空氣流通，晚上關窗
不能因為天氣冷，就把窗戶關得死死，好像活在密室中，封閉的空間最容易滋生細菌。最好在早中晚各開窗通風三次，每次15分鐘為宜，保持室內(nèi)空氣清新。
4、適度鍛煉、多曬太陽
冬天雖然許多戶外運動會有所限制，但也要盡量保持每周的運動量。若是晴天，多出來走動，曬曬太陽，能壯人陽氣，溫通經(jīng)脈。
病毒非?！敖苹?，專挑體質(zhì)羸弱的人“下手”。春運開始，人流擁擠的環(huán)境最容易互相傳染，戴好我們的口罩，出門在外注意保暖，這才是預防流感和新冠最好的方法。
5、易感人群提前使用藥物預防
在江蘇省中醫(yī)藥防治秋冬季疫病的專家共識里提到，一線防控人員、密切接觸者和易感人群（有慢性基礎疾病及老年人等），對流感病毒、新冠病毒可采用”正氣存內(nèi)，邪不可干““虛邪賊風，避之有時“的治未病原則，通過服用中成藥荊防顆粒未病先防。
啟達力荊防顆粒來源于治疫名方“荊防敗毒散”，由荊防敗毒散組方、藥味、藥量配比1:1復刻而來，全方由11味藥材組成，用于風寒感冒、流行性感冒屬風寒犯肺證，尤其在初起階段，疫毒之邪初襲肺表，正邪之爭交于肺表，頭身疼痛、干咳少痰、表邪不盛時使用效果甚佳，在疫毒尚未入里時截住病情進展。
