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近日，湖南長沙一名從事IT行業(yè)的王先生吃完宵夜后突然腹部劇烈疼痛，凌晨四點(diǎn)被送往醫(yī)院，檢查結(jié)果顯示血脂“爆表”，超出正常值40余倍，被診斷為急性脂源性胰腺炎，住進(jìn)了EICU治療。平時(shí)因工作很忙，王先生不愛運(yùn)動(dòng)，且常抽煙、喝酒、深夜吃夜宵，此前也有胰腺炎病史。
今天，小南跟大家聊聊關(guān)于胰腺的那些事兒~
什么是胰腺？
胰腺是一個(gè)狹長的腺體，橫置于腹后壁1~2腰椎體平面，質(zhì)地柔軟，呈灰紅色，是人體腹部深處的一個(gè)器官。胰腺有兩大工作，一是負(fù)責(zé)外分泌，幫助消化，二是負(fù)責(zé)內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)血糖。
那些易“偽裝”的胰腺疾病！
急性胰腺炎
急性胰腺炎一般會(huì)出現(xiàn)急性、持續(xù)上腹部疼痛，常向背部放射，有時(shí)伴有腹脹、惡心、嘔吐、發(fā)燒、寒顫、黃疸等癥狀。出現(xiàn)疑似急性胰腺炎的癥狀，不要隨意吃東西、喝水，必須立刻就醫(yī)。
慢性胰腺炎
慢性胰腺炎是一種不可逆的慢性炎癥，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的上腹部疼痛。酗酒、吸煙仍然是主要發(fā)病因素。在小部分患者中，慢性胰腺炎是一個(gè)重要的癌前病變，特別是慢性家族性胰腺炎和慢性鈣化性胰腺炎，風(fēng)險(xiǎn)更高。
胰腺癌
40歲以上有上腹部不適者，有胰腺癌家族史者，突發(fā)糖尿病患者，長期吸煙、大量飲酒者，都是胰腺癌的高危人群。胰腺癌早期癥狀不明顯，可能表現(xiàn)為消化不良、惡心、黃疸、腹瀉、疼痛，不明原因?qū)е碌捏w重急速下降等。
胰腺疾病愛找6類人
1、暴飲暴食
暴飲暴食會(huì)使胰液分泌過度旺盛，激活胰液中的消化酶而引起胰腺自身消化，誘發(fā)急性胰腺炎。
2、吸煙、飲酒過量
吸煙是導(dǎo)致胰腺癌的重要原因之一，27%左右的胰腺癌與吸煙有關(guān)；酒精可直接損傷胰腺，還能間接刺激胰液分泌，為胰液進(jìn)入胰腺組織打開方便之門。當(dāng)胰液中的胰蛋白酶原被激活，對胰腺進(jìn)行“自我消化”，就會(huì)引起急性胰腺炎。
3、高血脂
血脂中的甘油三酯≥11.30毫爾/升，極易發(fā)生急性胰腺炎；當(dāng)甘油三酯<5.6毫爾/升，發(fā)生急性胰腺炎的危險(xiǎn)性減少。
4、膽結(jié)石
膽道結(jié)石向下移動(dòng)過程中，有可能陽塞膽總管末端，膽汁可經(jīng)“共同通道”反流入胰管，可能引起胰腺組織壞死，產(chǎn)生急性胰腺炎。
5、不良生活習(xí)慣
熬夜會(huì)對身體造成多種損害，經(jīng)常熬夜的人胰腺癌發(fā)病率要比一般人高出3倍多。含鹽量高、熏腌的食物不利身體健康。
6、藥物
有些常見藥物也會(huì)傷害胰腺，如利尿藥、雌激素等，在服用時(shí)需要注意用法用量。
如何預(yù)防胰腺疾病的發(fā)生？
1、及時(shí)治療膽道結(jié)石
膽道結(jié)石有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致胰液返流，從而誘發(fā)急性胰腺炎，患有膽道結(jié)石的患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
2、戒除煙酒
戒煙限酒對保持胰腺正常功能極為重要。
3、健康、均衡飲食
日常低脂飲食，多吃水果、蔬菜、全谷物和堅(jiān)果。避免高脂肪、高膽固醇的食物。
4、積極鍛煉
每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 20~30 分鐘，維持健康體重，防止超重和肥胖。
