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1—3月份是流感的高發(fā)期，冬去春來，天氣將暖未暖，最適宜蟄伏已久的病毒滋生蔓延。對孕媽來說，感染流感實在是讓人揪心又頭疼。
圖片來源：站酷海洛plus
孕期流感就像深水炸彈
流感具有自限性，無并發(fā)癥者通常5—10天可以自愈。而孕婦由于生理和免疫基礎(chǔ)的變化，在感染流感病毒后出現(xiàn)呼吸、心血管和其他系統(tǒng)并發(fā)癥的可能性顯著增加。
孕期婦女因流感住院的風(fēng)險為育齡非孕期婦女的18倍；孕晚期婦女流感發(fā)病率是產(chǎn)后的3—4倍；有其他合并癥（糖尿病、腎病、心臟疾病等）的孕婦發(fā)生流感的概率顯著高于正常孕婦，而且導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等不良妊娠結(jié)局的風(fēng)險激增。
孕期流感預(yù)防措施
凡病防大于治，今天小南就給大家說說，流感高發(fā)季孕媽如何避免感染。
遠(yuǎn)離傳染源
在流感高發(fā)期避免去商場、影院等人群密集場所，家中若有流感患者應(yīng)注意對其用具和分泌物徹底消毒，并與孕婦隔離。
阻斷傳播途徑
流感是一種呼吸道傳播疾病，孕媽通過外出時佩戴口罩，經(jīng)常徹底洗手，避免臟手觸碰口、眼、鼻等措施可以避免感染流感病毒。
保持室內(nèi)清潔
保持室內(nèi)空氣清潔，經(jīng)常開窗通風(fēng)，在流感高發(fā)期可對室內(nèi)消毒。
提高身體抗病能力
春天氣溫變化較大，要注意及時加減衣物，避免受涼；適當(dāng)鍛煉，提高自身抗病能力；均衡飲食，增強(qiáng)免疫力。
孕期可以打流感疫苗嗎
病毒無孔不入，要說最穩(wěn)妥的預(yù)防措施，當(dāng)數(shù)注射流感疫苗了。孕婦接種流感疫苗不僅可以有效預(yù)防孕產(chǎn)婦流感，而且產(chǎn)生的保護(hù)性抗體可以透過胎盤屏障，保護(hù)胎兒在出生以后6個月內(nèi)對流感具有抵抗力。
早在2012年，世界衛(wèi)生組織就已對需要接種疫苗的高危人群（孕婦、兒童、老年人、醫(yī)務(wù)工作者和慢性病患者）在可操作性、疾病嚴(yán)重程度、疫苗免疫效果和間接受益四個方面進(jìn)行過評分。在這些群體中，孕婦組得分最高。
我國一開始對孕婦接種流感疫苗持謹(jǐn)慎態(tài)度，但自2014年以來，這一現(xiàn)象已有所改變。《中國季節(jié)性流感疫苗應(yīng)用技術(shù)指南（2014-2015）》中明確指出，建議孕婦接種季節(jié)性流感疫苗。在國家衛(wèi)生和計劃生育委員會發(fā)布的《流行性感冒診療方案（2018年版）》中，也推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群每年優(yōu)先接種流感疫苗。
