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通往卓越的路,不僅僅是一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的堆砌
發(fā)布日期:2018-07-23 14:39:11       作者:王冠亞       瀏覽:80.6萬(wàn)

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  我身邊有個(gè)朋友,對(duì)“一萬(wàn)小時(shí)定律”深信不疑。他認(rèn)為,任何事情只要堅(jiān)持做了一萬(wàn)小時(shí),就很有可能成為這個(gè)領(lǐng)域的佼佼者。所謂天才,沒(méi)有什么秘訣,就是靠時(shí)間積累。


  他經(jīng)常跟我說(shuō):“你看看任何一個(gè)領(lǐng)域的頂級(jí)人物,都是在那一行里做了很久很久,才能夠厚積薄發(fā)?!?/span>


  他說(shuō)的這些道理,我都無(wú)法反駁。我當(dāng)然知道時(shí)間和積累的重要性。賣油翁為什么能從錢孔里倒油?沒(méi)有其他原因,只是熟練罷了。愚公為什么堅(jiān)信能夠移走大山?因?yàn)樗蓝笠眩幼訉O孫無(wú)窮盡也。


  但是,我的生活經(jīng)歷也告訴我,一個(gè)人的卓越,絕不僅僅是時(shí)間可以解釋的。


  我認(rèn)識(shí)一位業(yè)余鋼琴愛(ài)好者,10歲開(kāi)始上鋼琴課,可10年過(guò)去了,還在以同樣的方式彈奏同樣的曲子。雖然積累了一萬(wàn)個(gè)小時(shí),卻還是10年前的樣子。


  一位心理學(xué)家在解釋這一現(xiàn)象時(shí)認(rèn)為:如果你花足夠長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)做某件事情,一定會(huì)更擅長(zhǎng)——這里面可能有一種誤解。事實(shí)上,如果以完全相同的方式,一而再再而三地去做某件事情,而沒(méi)有自己的思考,不想辦法去改進(jìn)和提升,那么不但不會(huì)進(jìn)步,反而會(huì)緩慢下滑。


  人是時(shí)間的函數(shù),但時(shí)間只是通往卓越的自變量之一。并不是時(shí)間的簡(jiǎn)單堆砌與疊加,就一定可以通往卓越之路。對(duì)于卓越而言,時(shí)間是必要條件,而絕非充分條件。


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  2  


  我認(rèn)識(shí)的一位朋友阿杰,他的原始學(xué)歷并不高,大學(xué)就讀于一所三本學(xué)校。但幾年不見(jiàn),他居然讀到了一所重點(diǎn)大學(xué)的博士。畢業(yè)后,又順利地去高校做了老師。


  我很詫異他是怎么做到的。他告訴我:“雖然我的專業(yè)很冷門,但我也想在這個(gè)小小的領(lǐng)域里做到極致?!?/span>


  他很少熬夜玩手機(jī)、刷劇,以減少外部因素對(duì)自己的干擾。大部分時(shí)候,他都在讀專業(yè)書(shū)籍。他專注于對(duì)自己而言重要的事情,邊讀邊思考邊實(shí)踐,盡量不被其他一些無(wú)關(guān)緊要的事情分散注意力。


  對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),時(shí)間、精力、資源都是非常有限的。如果不分清輕重緩急,每件事情都想做,最終難免會(huì)陷入“身體被掏空”的尷尬境地。


  比如一萬(wàn)個(gè)小時(shí)攤到五件事情上,平均在每件事上的鉆研和訓(xùn)練就只有兩千小時(shí),在專業(yè)度上就要大打折扣了。而人生80%的成就,往往由20%的關(guān)鍵時(shí)刻決定。


  真正厲害的人,知道如何從平凡通往卓越之路?;蛟S就是,找到自己最感興趣和最擅長(zhǎng)的事情,專注投入,全力以赴。


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  3  


  我曾經(jīng)做過(guò)五年多的文字工作。剛開(kāi)始接觸公文時(shí),由于比較生疏,所以每次寫都會(huì)覺(jué)得比上次有很大進(jìn)步。


  但是這種進(jìn)步,并沒(méi)有一直維持下去。大概寫了兩三年,遣詞造句都熟悉了,也就到達(dá)了一個(gè)“瓶頸期”。這就好比,從90分提高到95分的困難,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從60分提高到80分。


  并非工作時(shí)間越長(zhǎng),技能就會(huì)越進(jìn)步越專業(yè)。一旦人的表現(xiàn)達(dá)到“自動(dòng)化”的水平,如果就此不再專注、不再注意自我提升,那么即使再多干數(shù)年,也不會(huì)有明顯進(jìn)步。原因在于,在舒適區(qū)待得太久了。


  心理學(xué)家告訴我們,一個(gè)人遇到的挑戰(zhàn)越大,大腦的變化就越大,學(xué)習(xí)也就越高效。但是過(guò)分逼迫自己,可能導(dǎo)致倦怠。因此,處在舒適區(qū)之外卻又離得不太遠(yuǎn)的挑戰(zhàn),能使大腦的改變最為迅速。


  于是,我開(kāi)始嘗試著走出舒適區(qū),對(duì)照著報(bào)紙雜志上的優(yōu)秀范文,思考自己寫作中還存在哪些不足,然后有意識(shí)地去改進(jìn)。漸漸地,我又找到了進(jìn)步的感覺(jué)。


  舒適區(qū)就像一個(gè)“溫柔鄉(xiāng)”,在里面待的時(shí)間太久,也就失去了進(jìn)步的土壤。如何從平凡通往卓越?我的經(jīng)驗(yàn)是,勇敢走出自己的舒適區(qū),去迎接和挑戰(zhàn)未知的事物,不斷適應(yīng)新環(huán)境、新變化。


  人生的進(jìn)化是一個(gè)長(zhǎng)期而艱難的過(guò)程。從平凡到卓越,不僅僅是一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的簡(jiǎn)單堆砌,更需要大量堅(jiān)苦卓絕的刻意練習(xí)。我們唯有保持專注,把精力集中到最重要的事情上,勇于走出舒適區(qū),去迎接一個(gè)又一個(gè)新的挑戰(zhàn),才能在通往卓越的路上走得更遠(yuǎn)。

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